caroliencoesensFeb 174 minOver eenzame sokken en (niet zo) eenzame ouders“We mogen niet vergeten dat ware zelfzorg alleen maar mogelijk is wanneer communale zorg gegarandeerd is. Omringd en ondersteund worden...
caroliencoesensJun 4, 20212 minIk ben er nietHet kostte me wat moeite om te vertrekken. Toch nog maar eerst zorgen dat de was opgeplooid in de kasten ligt om een ochtendlijke queeste...
caroliencoesensApr 19, 20212 minWandelen als breinmedicijn“Ik. Ga. Niet. Meer. Mee!” Negen jaar was ik. Ik zat met opgetrokken knieën te mokken, midden op een pad in de Oostenrijkse bergen. “Ik...
caroliencoesensMar 6, 20212 minOntploffingsgevaarLege weekends zijn tof, tot het er toch wel wat veel op een rij zijn… Gaan wandelen is ontspannend, tenzij een kind in de modder...
caroliencoesensJan 20, 20217 min21x zuurstof in 202121 januari. Het nieuwe jaar is al goed op weg, de meeste goede voornemens zijn intussen gesneuveld… Zelf hou ik niet zo van goede...
caroliencoesensJan 16, 20211 minEen blauwe maandag Een baaldag. Geen goesting. Of zoals ze bij ons zeggen ‘de dag verschijten’. Dat was wat ik vandaag deed. En blijkbaar was het er de...
caroliencoesensDec 6, 20202 minBye bye, schuldgevoel!Onaangenaam bezoek deze ochtend… Hij (of zij?) verscheen nadat ik voor de derde keer de snooze-knop indrukte ondanks mijn voornemen om de...
caroliencoesensDec 3, 20202 minTo do or to be?Mijn to do-lijstje lijkt elke dag alleen maar langer te worden… Ik merk dat ik de laatste week erg in doemodus ben en draaf maar door. De...
caroliencoesensNov 6, 20202 minTo do: zelfzorgNet als vele andere ouders heb ik de voorbije dagen gejongleerd met mijn stukjes tijd en geprobeerd om geen enkel te laten vallen....
caroliencoesensOct 29, 20201 minBlijven ademenMijn ideale dag. Een oefening uit een coachingstraject dat ik eens volgde. Heerlijk om hierover na te denken. Motiverend om dit op papier...